Coastal camp Bergholmen 20-21 Juni 2015

Christiania Roklub inviterer til kurs for nye og erfarne coastal roere.

Kurset blir ledet av Nicolas Parquic. Nicholas er en erfaren coastal roer og trener fra Rennes i Frankrike. Han er også FISA coastal dommer.

 

Foreløpig program:

Fredag 19. juni. Kongen kl 17:00

Introduksjon og en første økt på vannet.

Lørdag 20. juni. Kongen kl 09:00

Vi ror til Bergholmen der vi pakker ut og spiser medbrakt lunsj

Etter lunsj blir det en treningsøkt på vannet

Middag på Oscarsborg kl 19:00. Meny er ´kjøkkensjefens valg´ der du kan velge 1 rett (Hovedrett, 295,-), 2-retter (Forett & Hovedrett eller Hovedrett & Dessert, 395,-) eller 3-retter (495,-).

Oscarsborg-festning Festsal runde bord 3

 

Overnatting på Bergholmen

DSC_0017 DSC_0020 e.Bergholmen g.Bergholmen  a.Bergholmen Bergholmen-11-13-sept-(104)

Søndag 21. juni

Treningsøkt på formiddagen. Medbrakt lunsj på Bergholmen. Rotur tilbake til Kongen på ettermiddagen.

 

Praktisk info

Overnatting på friluftsrådets hytte på Bergholmen.

Du må selv sørge for mat til lunsj og frokost og ta med penger til å betale for middagen på Oscarsborg.

Ta med laken, putetrekk og sovepose (NB! det er IKKE dyner på hytta)

Pris: 1000,- inkludert overnatting.

Påmelding pr epost: roskole@christiania-roklub.no

Antall plasser er begrenset. Første mann til mølla gjelder.